エンジェル・セラピー・プラクティショナー®、ATP®、
レムリアン・ヒーリング®ティーチャー、
エンジェルスターセラピストのルイーズです。
私のブログがあなたの癒しになれば幸いです☆
今日はハイヤーセルフから
「自分をいたわる」と言うメッセージと、
写真のエンジェルカード２のイメージが浮かびました。
上の天使は自分を優しくしっかりと抱きしめていて、
とても素敵なカードですよね☆
ところで、昨日私は暑い中自転車で走っていたのですが、
いつも行く公園まで行きたいな～と思いながら、
結局なんとなく気持ちが向かなくて家に戻りました。
家で気付いたのですが
ちょっと熱中症気味だったんですよね。
そんなに遠くない距離を自転車で走っただけですが、
家へ戻ったらかなり疲れていました・・・。
自分の気持ち（感情）ではなく、
体のサインをハートが受け取ってくれていてよかったでした。
これと同じようなことですが、
自分の感情では、
「まだがんばれる」
「これぐらい辛くない」と思っても、
あなたのハートが
「もうそれぐらいにして、お休みして」
というサインを出しているときがよくあります。
そんなときには、自分をいたわって、
ゆっくりとリラックスできる環境に、
自分を置いてあげることが大事です。
このハートのサインを見落としてしまいがちなのは、
がんばること＝良いこと、という思い込みのある方や
無理をしても自分は大丈夫と思っている方など、
ハートや肉体が感じている
サインを見落としてしまうことがあります。
まだがんばれる、
まだ無理しても大丈夫という感覚は
感情から発せられているものなので、
真実のガイダンスのハートの感覚とは違います。
また、今休むなんて怠けてるとか、
休んでリラックスしていると、
周りの目や家族の目が気になる、
これもハートのサインではなく、
感情の声を聞いて恐れを感じているんですよね。
あなたのハートの声を聞いて、
ゆっくりと休んで自分をいたわる時間は、
とても大切な時間です、と天使たち、
あなたのハイヤーセルフも
メッセージとして伝えていることと思います。
このエンジェルカードのように、
「自分を優しく、しっかりといたわっていますか？」と
ご自分のハートに聞いてみてください。
その答えがハイヤーセルフや
天使たちからの真実のガイダンスです☆
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